抽完血通常不可以馬上打球，建議休息1-2小時(shí)后再打球。
抽血主要是用于做血常規(guī)檢查、腎功能檢查、甲狀腺功能檢查等，可以幫助患者診斷、鑒別疾病，有助于后續(xù)的治療。
抽血后，穿刺部位會留下針眼，如果馬上打球，人體血液循環(huán)加快，可能會導(dǎo)致針眼部位出血或者出現(xiàn)淤青。另外，打球時(shí)人體出汗較多，汗液會刺激針眼，可能會引起感染，出現(xiàn)局部疼痛、腫脹等癥狀。因此，不建議抽血后馬上打球，可以等休息1-2個(gè)小時(shí)后再打球，此時(shí)針眼已經(jīng)愈合，不會對身體造成影響。
如果抽血過多，容易出現(xiàn)頭暈眼花、四肢乏力等癥狀，需要立即休息，適當(dāng)吃巧克力、蛋糕、面包等食物，補(bǔ)充能量，減輕不適癥狀。還要保持飲食健康，適量吃雞蛋、豬肉、豬肝、胡蘿卜、獼猴桃等食物來補(bǔ)充營養(yǎng)。
患者平時(shí)還要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持作息規(guī)律，早睡早起，不宜經(jīng)常熬夜。同時(shí)要注意放松心情，可以選擇聽輕音樂、看書等方式來排解壓力，必要時(shí)可以與家人、朋友溝通，得到他們的支持與鼓勵，避免過度緊張、抑郁。