并沒有沙棘原漿怎么服用最好的說法。沙棘原漿空腹服用效果較好，可以根據個人口味和需求適量增減。通常在早上起床后或睡前服用，避免飯后立即服用，以免對腸胃造成不適。
沙棘原漿是一種由沙棘果制成的天然飲品，含有維生素、蛋白質、糖類等身體所需的營養物質。有降低膽固醇、祛痰止咳、養胃的作用。沙棘原漿通常可以直接飲用，但其口味偏酸，加入適量的蜂蜜或白砂糖，攪拌均勻后飲用可以提升口感。飲用的時候要注意適量飲用。
對沙棘過敏的人群不宜食用沙棘原漿。孕婦、糖尿病患者、體溫過高者等特殊人群需在醫生指導下服用沙棘原漿。食用時應避免與堿性食物同食，以免破壞沙棘原漿的營養成分。
雖然沙棘原漿營養價值較高，但過量服用可能對身體造成不必要的負擔。在服藥期間，如果要食用沙棘原漿，應咨詢醫生的意見。如果在服用后出現不適癥狀，需停止服用，并及時前往醫院就醫。