過敏性蕁麻疹反復發(fā)作的應對方法包括避免誘因、抗過敏治療、增強免疫力、調(diào)整飲食和注意生活習慣。
1.避免誘因：積極尋找并避免致敏原，是預防過敏性蕁麻疹反復發(fā)作的關(guān)鍵。常見的過敏原包括食物（如海鮮、奶制品等）、吸入物（如花粉、塵螨等）、藥物（如某些抗生素、退熱藥等）以及物理因素（如摩擦、壓力、冷熱等）。通過過敏原檢測明確過敏原后，應避免再次接觸，以減少蕁麻疹的發(fā)作。
2.抗過敏治療：當蕁麻疹發(fā)作時，應及時進行抗過敏治療。可遵醫(yī)囑局部涂抹藥膏，如氧化鋅軟膏、復方醋酸地塞米松乳膏等，以止癢、抗過敏。同時，也可口服抗過敏藥物，如氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片、馬來酸氯苯那敏片等，以緩解癥狀。若癥狀嚴重或反復發(fā)作，可在醫(yī)生指導下使用激素藥物或免疫抑制劑進行治療。
3.增強免疫力：免疫力低下是過敏性蕁麻疹反復發(fā)作的一個重要因素。因此，增強免疫力對于預防蕁麻疹具有重要意義?？赏ㄟ^適當鍛煉、充足睡眠、保持心情愉悅等方式來提高免疫力。此外，也可在醫(yī)生指導下使用一些免疫調(diào)節(jié)劑來增強免疫功能。
4.調(diào)整飲食：飲食不當也可能誘發(fā)或加重過敏性蕁麻疹。應避免食用已知過敏的食物，以及辛辣、刺激、油膩的食物。多吃新鮮蔬菜和水果，保持營養(yǎng)均衡，有助于改善皮膚狀況，減少蕁麻疹的發(fā)作。
5.注意生活習慣：保持良好的生活習慣對于預防蕁麻疹反復發(fā)作同樣重要。應保持皮膚清潔干燥，避免抓撓和熱水燙洗。穿著寬松、透氣性強的棉質(zhì)衣物，避免穿著粗糙、化纖類衣物。同時，保持室內(nèi)通風、干燥，避免潮濕和霉菌滋生。
在處理過敏性蕁麻疹反復發(fā)作的問題時，需要注意避免自行購買和使用藥物，以免加重癥狀或引發(fā)不良反應；其次，若癥狀持續(xù)不減或反復發(fā)作，應及時就醫(yī)，以便明確病因并在醫(yī)生指導下進行治療；最后，保持良好的生活習慣和心態(tài)，有助于減少蕁麻疹的發(fā)作并提高生活質(zhì)量。