孕婦糖耐一小時血糖值為11.6mmol/L是高于正常范圍的，但不算非常嚴重。
糖耐即口服葡萄糖耐量試驗，是診斷妊娠期糖尿病的重要檢查方法。在孕期，正常孕婦空腹血糖應低于5.1mmol/L，口服75g葡萄糖后1小時血糖應低于10.0mmol/L，2小時血糖應低于8.5mmol/L。當1小時血糖達到11.6mmol/L時，表明孕婦的血糖調節功能出現了一定程度的異常，可能存在胰島素抵抗或胰島素分泌不足等情況。雖然該值超出正常范圍，但尚未達到極其嚴重的程度。不過，如果不加以重視和控制，可能會對孕婦和胎兒產生諸多不良影響。對孕婦而言，可能增加妊娠期高血壓、羊水過多、感染等并發癥的發生風險；對胎兒來說，可能導致胎兒生長發育異常，如巨大兒、胎兒生長受限，還會增加胎兒窘迫、早產、新生兒低血糖等風險。
孕婦發現糖耐異常后，首先要調整飲食結構，減少高糖、高脂肪食物的攝入，增加膳食纖維豐富食物的攝取，如蔬菜、全谷物等，采用少食多餐的方式。同時，要適度運動，如散步、孕婦瑜伽等，以增強身體對胰島素的敏感性。還要注意定期監測血糖，包括空腹血糖和餐后血糖，了解血糖控制情況。而且，如果通過飲食和運動控制后血糖仍不理想，或者出現多飲、多食、多尿、體重減輕等癥狀，必須及時就醫，向醫生詳細描述血糖監測情況及身體表現，遵醫囑進行進一步檢查，如糖化血紅蛋白檢測等，并接受相應的治療，如胰島素治療等，切不可自行用藥或忽視血糖異常情況。