孕早期不建議吃桃膠。
桃膠是薔薇科植物桃或山桃等樹皮中分泌出來的樹脂，雖然有一定的藥用價值，但在孕早期不適合食用。桃膠具有活血的作用，在孕早期，胎兒著床尚不穩(wěn)定，食用桃膠可能會增加流產(chǎn)的風(fēng)險。此外，桃膠的成分比較復(fù)雜，可能會引起過敏等不良反應(yīng)。對于孕婦來說，尤其是孕早期，飲食需要特別謹慎，應(yīng)選擇安全、營養(yǎng)豐富且對胎兒發(fā)育無害的食物。
在孕早期，孕婦的飲食應(yīng)以清淡、易消化為主?？梢远喑愿缓鞍踪|(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶、新鮮蔬菜和水果等。同時，要避免食用生冷、辛辣、油膩和刺激性食物，以及可能存在安全風(fēng)險的食物，如未經(jīng)消毒的奶制品、生魚片等。如果孕婦對某種食物存在疑慮，最好在食用前咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)的營養(yǎng)師，以確保孕期飲食的安全和健康。