一般情況下,思慮過重可以通過心理調(diào)節(jié)、藥物治療等方式調(diào)理,具體分析如下:
1.心理調(diào)節(jié):一般思慮過重可以通過心理調(diào)節(jié)來調(diào)理,患者要主動調(diào)整心態(tài),盡量放松心情,睡前放空思緒,讓大腦在保持空白的狀態(tài)下入睡,通常能夠有效緩解思慮過重。
2.藥物治療:一般思慮過重可以通過藥物治療來調(diào)理,患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用安神補腦顆粒、烏靈膠囊、天王補心丸等藥物進行治療。
治療期間患者要注意多休息,避免過度勞累,適量吃新鮮的蔬菜和水果,有助于病情的恢復(fù)。
