概述腹直肌是腹部中央連接在一起的兩大塊肌肉，兩塊肌肉分離，可以在肚子上摸到一條溝。
腹直肌分離一般與懷孕有關(guān)。
癥狀產(chǎn)后婦女腹壁松弛膨隆，長(zhǎng)期不能恢復(fù)?；颊咂脚P做仰臥起坐時(shí)，可觸及兩側(cè)腹直肌之間有縱向的、凹陷的“深溝”存在，感覺手指可插入患者的腹腔。
腹壁腹直肌分離圖
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病因女性妊娠時(shí)，由于孕激素作用，腹白線變軟，連接處牢固性變差；另一方面，增大的子宮會(huì)使腹壁擴(kuò)張延伸，兩側(cè)的腹直肌會(huì)從腹壁中線向兩側(cè)分離。正常情況下，產(chǎn)后腹直肌分離會(huì)逐漸向中線靠攏，通常半年或一年左右的時(shí)間可以恢復(fù)到原來(lái)位置。
治療患者需要做系統(tǒng)檢查，排除盆底損傷，評(píng)估腹直肌分離程度，結(jié)合檢查報(bào)告和醫(yī)生建議，選擇合適的方式來(lái)改善腹直肌分離，如凱格爾運(yùn)動(dòng)等。如果分離寬度超過(guò)3指，產(chǎn)后1-2年仍不能恢復(fù)，或者有明顯白線疝等，應(yīng)該盡早考慮進(jìn)行手術(shù)治療。
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