一般情況下，孕中期是可以短時(shí)間建議躺著玩手機(jī)的，但不要長(zhǎng)時(shí)間躺著玩手機(jī)，具體分析如下：
在孕中期時(shí)，孕婦短時(shí)間躺著玩手機(jī)并不會(huì)對(duì)孕婦的身體和胎兒的發(fā)育產(chǎn)生太大的影響，不必過于擔(dān)心。但如果長(zhǎng)時(shí)間躺著玩手機(jī)，容易出現(xiàn)視力疲勞的情況，使孕婦的視力下降，從而引發(fā)近視。另外，玩手機(jī)可能會(huì)產(chǎn)生一定的輻射，頻繁躺著玩手機(jī)，可能會(huì)對(duì)腹中的胎兒造成一定的影響。同時(shí)，在孕中期長(zhǎng)時(shí)間躺著玩手機(jī)，還可能會(huì)出現(xiàn)脂肪堆積的情況，誘發(fā)過度肥胖的癥狀。
建議孕中期的女性，在日常生活中，要保持正確的姿勢(shì)和生活習(xí)慣，避免長(zhǎng)時(shí)間躺著玩手機(jī)，以免影響腹中胎兒的發(fā)育。