每天只吃面包有可能可以減肥，也有可能無法減肥。
如果患者每天只吃面包，并且配合適度的運(yùn)動(dòng)，使得攝入的熱量小于消耗的熱量，有助于脂肪的消耗，可以減肥。如果每天吃面包的量較大，并且運(yùn)動(dòng)量不足，導(dǎo)致大量的熱量堆積在體內(nèi)，引起脂肪堆積，不利于減肥。
但是一般不建議每天只吃面包，否則會造成營養(yǎng)不均衡，會對身體造成危害，所以在減肥過程中一定要保持營養(yǎng)均衡、合理，平時(shí)可以吃一些低熱量、高蛋白、高營養(yǎng)的食物，包括黃瓜、魚肉、蝦肉、芹菜、胡蘿卜等食物，這樣對減肥有幫助。并且配合進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，包括游泳、慢跑等，有助于減肥效果的增強(qiáng)。