低血糖時(shí)通??梢猿匝└猓珣?yīng)該注意適量吃。
低血糖是指血漿中葡萄糖水平下降,成人血糖水平降低至<2.8mmol/L,可能會(huì)出現(xiàn)心悸、大汗、饑餓甚至神志改變等不適癥狀。如果患者存在低血糖的情況,則通??梢猿匝└?,因?yàn)檠└夂幸欢康奶欠?,可以補(bǔ)充機(jī)體需要的糖分,進(jìn)而可以有效改善低血糖所致的各種不適癥狀,也可以適當(dāng)吃巧克力、白糖、紅糖等高糖食物。
但是,患者吃雪糕時(shí)應(yīng)該注意適量,因?yàn)檠└庑詻觯^(guò)量吃可能會(huì)對(duì)機(jī)體胃腸道造成刺激,進(jìn)而可能會(huì)誘發(fā)腹脹、腹痛、腹瀉等不適癥狀,反而不利于機(jī)體健康和機(jī)體恢復(fù)。
此外,如果患者的癥狀比較嚴(yán)重,單純吃雪糕或其他高糖食物無(wú)法得到改善,則應(yīng)該根據(jù)實(shí)際情況及時(shí)前往醫(yī)院就診,通過(guò)血糖監(jiān)測(cè)的方式了解疾病情況,必要時(shí)可以按醫(yī)囑使用葡萄糖注射液進(jìn)行治療,可以有效補(bǔ)充機(jī)體需要的葡萄糖,進(jìn)而可以促進(jìn)疾病恢復(fù)?;颊呋謴?fù)期間應(yīng)該注意休息,避免長(zhǎng)時(shí)間勞累和熬夜,以免導(dǎo)致機(jī)體負(fù)擔(dān)加重,不利于機(jī)體恢復(fù)??梢赃m當(dāng)吃白菜、西紅柿、蘋(píng)果等新鮮的蔬果,有助于機(jī)體代謝,能有效促進(jìn)疾病恢復(fù)。
