懷孕指的是妊娠。如果一直抽煙發(fā)現(xiàn)妊娠，立即戒煙是很重要的，也來得及。
吸煙會影響胚胎的健康發(fā)育，增加早期流產(chǎn)、流產(chǎn)、低出生體重和其他健康問題的風(fēng)險。而戒煙可以降低這些風(fēng)險，并改善女性和胎兒的健康狀況。即使是在妊娠后的早期階段戒煙也是來得及的。盡管妊娠后戒煙是最好的選擇，但在任何時候戒煙都是有益的。要戒煙，可以采取一些措施來幫助身體逐漸適應(yīng)戒煙，例如慢慢地減少香煙的數(shù)量、將注意力集中在其他方面的活動上等。此外，可以考慮使用尼古丁替代療法，如口香糖、薯片，但應(yīng)在咨詢醫(yī)生的建議后使用。
綜合上述情況，妊娠后戒煙是非常重要的。戒煙可能需要一定的時間和努力，但這是可以做到的，并且一直抽煙的人應(yīng)該盡快采取行動來改善胚胎和自身的健康。