身體感覺很疲倦、渾身無力、發胖,可能與生理因素、懷孕、甲狀腺功能減退等因素有關。建議日常多休息,養成良好的生活習慣,飲食規律,避免暴飲暴食。
1、生理因素:處于睡眠狀態時,人體促進新陳代謝的激素分泌會增加,可以促進人體脂肪、蛋白質等物質代謝。如果長期熬夜,可能使激素分泌不足,從而引起發胖,同時人體沒有得到充分休息,所以感覺疲倦、全身無力。建議及時調整作息,避免熬夜,日常生活中適當進行跑步、游泳等運動,一段時間后癥狀可逐漸緩解;
2、懷孕:當女性懷孕時,由于受到體內激素水平變化的影響,可能會出現疲憊、無力的情況。隨著胎兒逐漸發育,子宮也會增大,同時體內變化的激素水平會使皮下脂肪變厚,出現發胖的情況,可能還會出現惡心、嘔吐、畏寒、嗜睡??梢酝晟艬超、血HCG等相關檢查,明確診斷后注意多休息,進食牛奶、瘦肉、雞蛋等食物,保證營養充足,一般不需要特殊處理;
3、甲狀腺功能減退:由于體內甲狀腺激素分泌不足,機體代謝率降低,熱量消耗較少,可能會感覺身體沒有力氣,還可能出現發胖、表情淡漠、反應遲鈍等癥狀,此時可遵醫囑使用左甲狀腺素鈉片、甲狀腺片等藥物進行治療。
除了上述原因外,還可能與庫欣綜合征、肝硬化有關,但比較少見。如果癥狀持續沒有好轉,建議及時前往醫院的內科或婦產科就診,明確原因后采取針對性處理。
