懷孕后嘔吐癥狀通常在孕12-16周逐漸減輕或消失,但個(gè)體差異較大。如有相關(guān)困擾,建議就醫(yī)咨詢并遵醫(yī)囑處理。
懷孕嘔吐是孕期常見(jiàn)的癥狀之一,多由孕婦體內(nèi)激素水平變化引起。懷孕后嘔吐停止的時(shí)間因人而異,一般而言,多數(shù)孕婦在孕12-16周,隨著體內(nèi)人絨毛膜促性腺激素水平的下降,以及身體逐漸適應(yīng)孕期的變化,嘔吐癥狀會(huì)逐漸減輕直至消失。然而,有些孕婦可能嘔吐時(shí)間較短,在孕8-10周就不再嘔吐,可能與個(gè)人體質(zhì)較好、激素水平變化較為平穩(wěn),或者對(duì)激素變化不敏感等因素有關(guān)。但也有部分孕婦嘔吐時(shí)間較長(zhǎng),甚至可持續(xù)至孕20周或整個(gè)孕期,其原因可能是孕婦本身胃腸道功能較弱、心理壓力較大、激素水平持續(xù)處于較高狀態(tài),或者同時(shí)存在其他并發(fā)癥等。
另外,在懷孕嘔吐期間,飲食上應(yīng)盡量選擇清淡、易消化的食物,如面包、蘇打餅干、水果等,避免油膩、辛辣、刺激性食物??梢圆扇∩偈扯嗖偷姆绞?,避免一次進(jìn)食過(guò)多。其次,保持良好的心態(tài),避免緊張和焦慮,適當(dāng)進(jìn)行一些輕松的活動(dòng),如散步、孕婦瑜伽等。如果嘔吐癥狀嚴(yán)重,影響到正常的進(jìn)食和生活,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
