不能盲目使用補藥，否則不僅無法達到預期效果，還會引發其他不良后果，如陰虛火旺者應使用補陰的中藥，如果誤用溫補的藥物就會助火傷陰，從而引起上火癥狀。如果患者在專業醫生指導下吃補藥出現上火的情況，可采取調整藥量、調整飲食習慣、藥物治療等措施降火。
1、調整藥量：若吃補藥后上火，需在醫生指導下減少藥物劑量或服用次數，減輕上火癥狀，必要時可在醫生評估病情后暫時停藥；
2、調整飲食習慣：患者吃補藥上火后，可食用具有一定瀉火或降火作用的食物，比如百合、蓮子、綠豆、苦瓜、絲瓜、黃瓜、芹菜、芥藍、竹筍、鴨肉、鯉魚、泥鰍、梨、蘋果等。避免進食辛辣、香燥、油膩的刺激性食物，例如辣椒、肥肉等，以免加重上火癥狀，建議清淡飲食，多飲水，也可飲用清熱降火的茶，如苦丁茶、綠茶、菊花茶等；
3、藥物治療：吃補藥上火后，可服用桑葚、菊花、蘆根、薄荷等具有瀉火作用的中藥，或者使用三黃片、黃連上清丸、牛黃解毒片、龍膽瀉肝丸等中成藥進行治療，但需要由專業的中醫醫生開具處方后才可使用。
吃補藥上火后可通過以上幾種方法降火，如果上火的癥狀仍然沒有改善，甚至有進一步加重的趨勢，需及時就醫，明確原有病情是否出現變化，在檢查后給予對癥治療，改善上火癥狀，以免延誤病情。另外此類人群在日常生活中需要注意休息，避免過度勞累，保證充足的睡眠，避免熬夜，還需要保持心情舒暢，調整心態。