一般來(lái)說(shuō)，晚上睡覺(jué)總做夢(mèng)可能是精神因素、貧血等原因引起的，需要根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行處理。具體分析如下：
1.精神因素：平時(shí)精神過(guò)度緊張或者學(xué)習(xí)、工作壓力比較大，可能會(huì)導(dǎo)致個(gè)人的情緒受到一定影響，進(jìn)而出現(xiàn)晚上睡覺(jué)總做夢(mèng)的情況。建議患者適當(dāng)放松心情，睡覺(jué)之前可以適量喝溫?zé)岬呐Ｄ?，有利于促進(jìn)睡眠，從而緩解癥狀。
2.貧血：貧血可能會(huì)導(dǎo)致腦部供血不足，從而擾亂正常的睡眠，進(jìn)而出現(xiàn)晚上睡覺(jué)總做夢(mèng)的情況。建議患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服乳酸亞鐵口服液、驢膠補(bǔ)血顆粒等藥物進(jìn)行補(bǔ)血，從而緩解不適癥狀。