通常情況下,黑芝麻糊和燕麥片是能一起沖的,一般不會產(chǎn)生相互作用。具體分析如下:
黑芝麻糊具有降血壓、養(yǎng)胃、護胃、健腦益智等功效,經(jīng)常喝黑芝麻糊,可以有效的增強大腦的功能,延緩大腦衰老;燕麥片具有潤腸通便、調(diào)節(jié)血糖、調(diào)節(jié)血脂等功效,并且燕麥片中含有豐富的纖維素,可以促進胃腸道蠕動,促進消化,緩解便秘。黑芝麻糊和燕麥片都屬于性平的食物,兩者都含有豐富的蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素等營養(yǎng)元素,無論是從性味還是營養(yǎng)元素來看,黑芝麻糊和燕麥片一起沖通常都是沒有沖突的。
