女性一般情況是不可以天天喝低聚異麥芽糖，如果天天喝很容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)不良反應(yīng)，比如會(huì)引起身體肥胖，也會(huì)引起分支低聚糖的情況。
低聚異麥芽糖是屬于促進(jìn)消化的一種食物，可以達(dá)到預(yù)防血脂升高作用，對(duì)于增強(qiáng)免疫力有很好的效果，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍﹣?lái)調(diào)理身體，盡量不要天天喝，以免導(dǎo)致出現(xiàn)依賴情況。
在平常飲食上要合理多樣化飲食，比如多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白食物，也可以多吃新鮮水果蔬菜來(lái)補(bǔ)充體內(nèi)的膳食纖維，可以增強(qiáng)免疫力。