一般來說,“懷孕為什么不能吃花甲”的說法并不嚴(yán)謹(jǐn),懷孕之后可以吃花甲,只是應(yīng)該注意適量。
花甲是生活中常見的食物,含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鐵、鈣、磷、碘、維生素、氨基酸等多種營養(yǎng)成分,具有滋陰潤燥、利水消腫、軟堅(jiān)化痰等功效。通常女性懷孕之后是可以吃花甲的,可以補(bǔ)充機(jī)體所需的營養(yǎng)成分,進(jìn)而有助于胎兒的生長發(fā)育,但是應(yīng)該注意適量吃,以免對(duì)胃腸道造成刺激,誘發(fā)腹痛、腹瀉等不適癥狀,也不利于胎兒生長發(fā)育。
此外,女性懷孕之后應(yīng)該注意休息,避免劇烈運(yùn)動(dòng),同時(shí)應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下定期前往醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)前檢查。
