一般情況下,母乳喂養(yǎng)大人老感覺餓,通常是指母乳喂養(yǎng)后產(chǎn)婦老感覺餓。
產(chǎn)婦母乳喂養(yǎng)嬰兒后會感覺到餓通常屬于正常情況,因為產(chǎn)婦每天不僅要滿足自己身體的營養(yǎng)需求,還要將部分營養(yǎng)轉(zhuǎn)化成乳汁喂養(yǎng)嬰兒,再加上喂奶時產(chǎn)婦也會消耗大量體能,因此容易饑餓的情況。
產(chǎn)婦在日常生活中,應(yīng)該注意營養(yǎng)均衡,多攝入含有蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、鐵質(zhì)的食物,以此補充產(chǎn)婦本身需要,也使乳汁滿足嬰兒生長發(fā)育的需求。另外,產(chǎn)婦還要避免燙發(fā)、染發(fā)、美甲,做到戒煙、戒酒等,因為化學物質(zhì)和煙草中有害物質(zhì),有可能會對嬰兒產(chǎn)生不良影響。
