小肚子通常是指下腹部。老年婦女下腹部下墜一般是子宮脫垂、盆腔炎、膀胱炎、腸道問題、心理因素等原因所致。建議患者及時就醫，謹遵醫囑對癥治療，緩解病情。
1、子宮脫垂：隨著年齡增長，盆底肌肉松弛，使得子宮向下脫垂，引起下腹部下墜感，常表現為下腹墜脹、腰酸等癥狀。建議患者在醫生的專業指導下，進行盆底肌肉鍛煉，如凱格爾運動。嚴重者可能需要手術治療，可使用子宮托緩解癥狀。
2、盆腔炎：老年女性免疫力下降，容易發生盆腔炎，使得盆腔組織充血、水腫，引起下腹部下墜，常表現為下腹部疼痛、墜脹，伴有發熱、白帶異常等癥狀?？墒褂每股厝珙^孢克肟膠囊、甲硝唑片等進行抗感染治療。
3、膀胱炎：尿路感染累及膀胱，使得膀胱黏膜充血、水腫，出現下腹部下墜感，常表現為尿頻、尿急、尿痛，下腹部墜脹。需要進行抗感染治療，如使用左氧氟沙星片等，同時多喝水，促進尿液排出。
4、腸道問題：便秘、腸道腫瘤等腸道疾病，使得腸道蠕動減慢或腸道內腫物壓迫，引起下腹部下墜，常表現為腹脹、腹痛、排便異常等癥狀?？烧{整飲食結構，增加膳食纖維攝入，緩解便秘。對于腸道腫瘤等疾病，需要進行進一步檢查和治療。
5、心理因素：對健康的擔憂、焦慮等情緒問題，使得神經內分泌失調，引起軀體癥狀，包括下腹部下墜?？赏ㄟ^心理疏導、放松心情等方式緩解，必要時可使用谷維素片、B族維生素等調節神經功能的藥物。
建議患者在治療期間保持充足的睡眠，調整飲食結構，并輔以一定的運動，有助于病情的恢復。