通常情況下，身體虛曬太陽(yáng)出汗，容易出現(xiàn)更虛的情況，不建議患者長(zhǎng)時(shí)間曬太陽(yáng)。
適當(dāng)曬太陽(yáng)可以促進(jìn)鈣的吸收，有利于機(jī)體的健康，還能使人保持愉快的心情。但是如果患者身體虛弱，曬太陽(yáng)時(shí)有出汗的表現(xiàn)，那么就會(huì)消耗體內(nèi)大量的水分以及熱量，容易導(dǎo)致患者的身體更加虛弱，不利于機(jī)體的健康。建議身體虛的患者，平時(shí)要早睡早起，盡量不要熬夜，保持充足的睡眠。學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自身的情緒，保持精神愉快，避免憂思煩勞過(guò)度。平時(shí)可以考慮做操、打太極拳等，提高機(jī)體的免疫能力。
如果因身體虛而影響了正常生活，應(yīng)及時(shí)到中醫(yī)科就醫(yī)，根據(jù)患者的具體情況進(jìn)行辨證治療。