左邊脖子一動就疼，可能是頸肌勞損、頸背肌筋膜炎、頸椎病等原因引起的。病因不同，其治療措施也不同。
1、頸肌勞損：如果患者保持頭部向左轉的時間過長，會導致脖子左側的肌肉處于持續緊張收縮的狀態，時間長了會引起頸肌勞損，就會出現左邊脖子一動就疼的癥狀。
2、頸背肌筋膜炎：是頸背部的肌肉和筋膜的無菌性炎癥反應，該病的發作與肌肉、附屬組織長期過度勞損有關。主要癥狀為肩部和頸部疼痛腫脹，有時可有麻木感、牽拉感，部分患者有頸肩部的僵硬，部分患者活動受限等癥狀。
3、頸椎病：是由于頸椎長期勞損、骨質增生，或椎間盤脫出、韌帶增厚，致使脊髓、神經根或椎動脈受壓，而出現一系列功能障礙的疾病。左側神經受壓就可導致左邊脖子一動就疼的癥狀。
此外，還可能是外傷、肌性斜頸等原因導致的，建議患者及時到醫院就診，遵醫囑進行治療，以免癥狀持續加重，給生活帶來不便。