柿餅吃多了通常不會上火。
外感熱邪、飲食不節(jié)、七情過激等因素可能導致上火,患者多有口唇干燥、五心煩熱、尿黃、牙痛等癥狀。而柿餅是由柿子加工而成的食品,可入藥,其味甘且澀,性質(zhì)寒涼。在大量食用柿餅后,通常不會打破體內(nèi)的陰陽平衡,一般不會導致內(nèi)火旺盛,通常不會引起上火。
但是,過量吃柿餅容易對食用者的脾胃運化功能產(chǎn)生影響,可能引起腹痛、腹脹、腹瀉等不適癥狀。此外,柿餅含糖量較高,每100克柿餅含糖量在60克左右,過量食用后可能導致血糖異常升高,不利于維持血糖的穩(wěn)定,還可能擾亂口腔內(nèi)微生態(tài)平衡,容易誘發(fā)齲齒。因此,食用者應(yīng)注意控制柿餅的食用量,以一天內(nèi)食用量不超過1-2個為宜,以潤肺清熱、潤腸通便,改善咽喉腫痛、口舌澀痛等不適癥狀。
為了避免上火,食用者需要避免多吃熱性食物,如荔枝、菠蘿、羊肉等;如果食用者已經(jīng)出現(xiàn)上火的情況,可以適當?shù)爻渣S瓜、綠豆、苦瓜等清熱去火的食物,也可以遵醫(yī)囑使用三黃片、黃連上清丸、清熱解毒口服液等藥物來治療。
