紅豆薏米大麥茶的功效與作用通常是祛濕、美容養(yǎng)顏等。
紅豆薏米大麥茶中的紅豆具有清熱解毒、利尿等功效。薏米具有健脾益胃、補(bǔ)肺清熱、祛風(fēng)散濕、利小便等功效。大麥則具有消渴除熱，益氣調(diào)中等功效。平時(shí)適量飲用紅豆薏米大麥泡的茶，通?？梢岳艥?。此外，適量喝一些紅豆薏米大麥茶，還可以為人體補(bǔ)充氨基酸、維生素B1、鐵元素等營養(yǎng)成分，不僅可以減少黑色素的沉淀，還能改善皮膚老化狀態(tài)，使皮膚看上去紅潤、有光澤。
需要注意的是，如果過量飲用紅豆薏米大麥茶可能會(huì)加重胃腸道的負(fù)擔(dān)，繼而出現(xiàn)腹脹、食欲不振的情況，建議適量飲用。