通常不存在陰虛火旺艾灸哪里最好的說(shuō)法。對(duì)于陰虛火旺的患者，可以選擇艾灸涌泉穴、照海穴、太溪穴、太沖穴以及二馬穴等穴位，通常效果比較好。
1、涌泉穴：涌泉穴位于足底蜷足時(shí)足前下凹，大約是第二、三跖趾縫紋頭端和足跟連線的前后2/3相交點(diǎn)上?？梢酝ㄟ^(guò)對(duì)該穴的溫、熱、灼的效果來(lái)刺激穴位，達(dá)到養(yǎng)陰益腎的效果，對(duì)陰虛火旺的情況也有一定的治療效果。
2、照海穴：照海穴在踝區(qū)內(nèi)側(cè)踝尖下1cm，內(nèi)側(cè)踝底緣邊緣凹進(jìn)里，在大腳趾外側(cè)肌止點(diǎn)。艾灸這個(gè)穴位具有滋陰降火的作用。
3、太溪穴：在腳踝處，也就是跟腱的交界處。如果是陰虛火旺導(dǎo)致的全身不適，可以進(jìn)行艾灸。
4、太沖穴：在足部的第二個(gè)腳趾的后面凹陷處，可以緩解耳鳴、咽喉腫痛等陰虛火旺的情況，還可以用雙手按摩，一直按摩到有酸脹的程度。
5、二馬穴：二馬穴在手背上，小指與中指中間的凹窩里，對(duì)二馬穴進(jìn)行艾灸，可以調(diào)節(jié)人體內(nèi)的陰陽(yáng)，同時(shí)也可以刺激胃腸的運(yùn)動(dòng)，從而緩解陰虛火旺的癥狀。
建議患者去正規(guī)的正規(guī)醫(yī)院就診，避免因?yàn)榘氖д`而給自己的身體帶來(lái)傷害。