一般情況下,孕晚期的孕婦睡硬床好,睡軟床不利于身體健康,具體內容如下:
孕晚期的孕婦肚子通常比較大,容易出現腰部不適的癥狀,如果睡軟床,可能會讓身體的主要重量都集中在腰部,從而會增加腰部肌肉的受力,不利于孕婦的身體健康,睡軟床還會使孕婦起床困難,所以,孕晚期的孕婦睡硬床好,硬床能夠更好地支撐孕婦身體,有利于孕婦的睡眠和身體健康。建議孕晚期的孕婦平時多注意休息,睡覺時可采用左側臥睡姿,平時應保持清淡飲食,不可吃辛辣、刺激的食物,還應避免劇烈運動。

趙曉東 主任醫師婦產科學
三級甲等北京醫院
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