孕期保健是指孕早期、孕中期以及孕晚期為孕婦和胎兒的健康所進行的一系列保健措施，從而保證母嬰安全，降低孕產婦死亡率和圍產兒死亡率。
1、孕早期保?。涸性缙谝资芡饨缫蛩丶霸袐D疾病的影響，導致胎兒畸形或者流產，應注意防病致畸。如盡早檢查確定妊娠胎數，排除異位妊娠。進行高危妊娠初篩，比如有無不良孕產史、慢性高血壓、心臟病、糖尿病等，對于不宜繼續妊娠的情況應及時終止妊娠。妊娠10-14周可進行早孕期唐氏篩查和胎兒畸形篩查；
2、孕中期保健：妊娠中期是胎兒生長發育較快的階段，此時要注意飲食均衡、全面，如雞蛋、牛奶、瘦肉、西紅柿、黃瓜、蘋果等食物，都要搭配食用。同時還要適當進行運動，如可進行散步、體操等，以增強體質，注意不要進行劇烈運動。還要注意監測胎兒生長的情況，監測胎動、宮縮等；
3、孕晚期保?。喝焉锿砥谔荷L發育最快，體重明顯增加，此時要注意營養過剩的情況，避免巨大兒影響到陰道分娩。定期產檢、監測胎兒生長發育的各項指標，防治妊娠并發癥，若有不適情況及早發現且就診，做好分娩前準備。