番茄、蜂蜜、陳醋，三者泡在溫開水中飲用，是一種簡(jiǎn)單易制的飲品，不僅口感獨(dú)特，而且具有多種健康功效，如促進(jìn)消化、輔助改善皮膚狀態(tài)，還可以起到輔助降低血糖、增強(qiáng)身體體質(zhì)以及調(diào)節(jié)血脂的功效。
1、促進(jìn)消化：番茄富含的番茄紅素和纖維素有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，改善消化功能，蜂蜜具有潤腸通便作用，能夠緩解便秘癥狀。陳醋中的醋酸能夠刺激胃酸分泌，幫助消化食物，而溫開水能夠緩解醋刺激性，因此番茄蜂蜜陳醋溫開水能夠共同發(fā)揮促進(jìn)消化的功效。
2、輔助改善皮膚狀態(tài)：番茄中的維生素C和抗氧化物質(zhì)能夠清除體內(nèi)自由基，減少皮膚氧化損傷、蜂蜜含有豐富營養(yǎng)物質(zhì)，如礦物質(zhì)、酶、氨基酸等，能夠滋養(yǎng)肌膚，增強(qiáng)皮膚彈性。陳醋中醋酸能夠促進(jìn)血液循環(huán)，加速新陳代謝，有助于排出體內(nèi)毒素。溫開水則能夠保持皮膚水分，使皮膚更加水潤，因此可以輔助改善皮膚狀態(tài)。
3、輔助降低血糖：番茄中的番茄紅素能夠輔助降低血糖水平，蜂蜜中含有多種生物活性物質(zhì)，能夠調(diào)節(jié)血糖水平。陳醋中的醋酸能夠抑制淀粉酶活性，減緩淀粉分解和葡萄糖吸收，從而降低血糖，因此起到輔助降低血糖的功效。
4、增強(qiáng)身體體質(zhì)：番茄中的維生素C和抗氧化物質(zhì)能夠增強(qiáng)身體體質(zhì)，溫開水能夠保持呼吸道濕潤，減少細(xì)菌和病毒入侵，因此能夠共同發(fā)揮增強(qiáng)身體體質(zhì)的功效。
5、調(diào)節(jié)血脂：番茄中的番茄紅素能夠降低血液中的膽固醇和甘油三酯水平，預(yù)防心血管疾病。蜂蜜中的多種生物活性物質(zhì)能夠調(diào)節(jié)血脂代謝，降低血脂水平。陳醋中的醋酸能夠促進(jìn)脂肪代謝，減少脂肪堆積，因此可以起到輔助調(diào)節(jié)血脂的功效。
由于番茄蜂蜜陳醋溫開水屬于一種自制飲品，一般并無法起到治療疾病的作用，不建議盲目飲用。另外注意在飲用期間觀察自身情況，部分人群可能會(huì)對(duì)其中的成分過敏，容易引起過敏反應(yīng)，出現(xiàn)皮疹、皮膚瘙癢、胸悶等不適癥狀。