不喝啤酒,肚子一般不會變小,因為正常情況下,肚子大是脂肪堆積導致的,不喝啤酒并不能消除脂肪。具體分析如下:
啤酒中所含的熱量比較高,所以喝啤酒可能會導致肚子變大。但是不喝啤酒肚子通常不會變小,因為啤酒的熱量會導致體內脂肪堆積,同時經常性久坐、長期飲食不當等原因可能會導致體內生成過多的脂肪,引起肚子變大,此時肚子周圍的脂肪層已經形成,單純依靠不喝啤酒,一般不能消除脂肪。如果想讓肚子變小,除了不喝啤酒外,還需要避免食用高脂肪、高熱量的食物,同時配合合理的運動,以達到消除脂肪的目的。

黃玉紅 主任醫師內科
三級甲等中國醫科大學附屬第一醫院
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