一般來說，胃炎患者適合做慢跑、瑜伽、游泳等運動，具體分析如下：
1.慢跑：慢跑可以促進胃腸的蠕動，有利于食物的消化和吸收，還可以防止出現消化不良等癥狀，進而緩解胃炎的癥狀，促進胃炎的恢復。
2.瑜伽：瑜伽是一種有氧運動，可以促進機體的新陳代謝，有利于胃腸道蠕動，可以促進機體的消化和吸收，從而緩解患者的臨床癥狀。
3.游泳：游泳可以增加促進體內的血液循環，從而改善患者的胃部癥狀，有利于胃腸的蠕動，減輕消化不良的癥狀，可以有效的減輕胃炎帶來的不適。
此外，胃炎患者可以在醫生的指導下口服復方碳酸氫鈉片、蘭索拉唑腸溶片等藥物進行治療，同時要養成良好的飲食習慣，避免食用辛辣刺激的食物。