西瓜和螃蟹通常不建議一起吃。西瓜是日常生活中的常見水果,其中含有膳食纖維、維生素C、番茄紅素、胡蘿卜素、碳水化合物等多種營養(yǎng)成分,具有補充營養(yǎng)、生津止渴、潤腸通便等作用,營養(yǎng)價值是較高的。螃蟹在日常生活中也較為常見,可以幫助人體補充蛋白質(zhì)、鈣、磷、鉀、鈉、鎂等所需營養(yǎng)。
西瓜和螃蟹都屬于寒涼食物,一起大量食用可能會對脾胃造成負(fù)擔(dān),造成消化不良、腹瀉、腹痛等。并且因為西瓜富含維生素C,如果和螃蟹同時吃還可能導(dǎo)致其中含有的維生素C和螃蟹中的砷發(fā)生相互作用,引起消化道不適。如果患者本身的胃腸功能較差或者脾胃功能虛弱,將螃蟹和西瓜同時吃出現(xiàn)身體不適的概率會相對較高。
為了有效維護身體健康,建議在食用螃蟹后間隔一段時間再吃西瓜,如果存在同時少量食用的情況,建議多加觀察身體反應(yīng),如果有明顯不適,可及時就醫(yī)。
