一般沒有桂圓和荔枝哪個營養價值高這種說法,不同情況,不同選擇。
桂圓具有養血安神(通過滋養血液來安定神志,舒緩情緒),補益心脾(用滋補類的藥物來補心和補脾)的功效。臨床上可以用于治療心脾兩虛(心和脾兩臟虛弱)之后導致的心悸(心跳加快,常伴有心慌)、失眠、健忘、乏力、倦怠、崩漏(月經量過多或點滴不止)、便血。
還可以治療氣血虧虛之后所導致的乏力、倦怠、自汗(白天不自主地出汗,稍動出汗就加重)、氣短、面色萎黃(面色黃而無光澤)或者淡白。
桂圓不良反應尚不明確。需注意的是,濕盛中滿(濕氣太重導致脾胃滿悶不適)或有停飲(水液停留在體內)、痰、火者忌用。
荔枝,性溫,味甘、酸;歸心經,肝經和脾經;具有溫中理氣,補肝益腎,健脾生津的功效;對于身體虛弱,胃寒疼痛,病后津液不足,消腫解毒,失眠健忘,多夢等癥有治療的作用。過敏者禁用,陰虛火旺者慎用。
食品不用于疾病治療,不能代替藥物,有效成分比較少,很難起到治療疾病的作用,若是使用中藥治療疾病,還是建議與其他藥物配伍,煎湯服用。
