牛肉干的熱量通常較高，因此，不建議患者長期大量吃牛肉干。
牛肉干主要是由牛肉制作而成，牛肉本身的脂肪含量比較高，在制作成牛肉干后，會添加糖、食用香精以及各種添加劑等，導(dǎo)致牛肉干的熱量更高。如果長期過量吃牛肉干，可能會導(dǎo)致熱量攝入過多，無法被人體及時消耗及代謝，從而轉(zhuǎn)化為脂肪堆積在體內(nèi)，導(dǎo)致身體肥胖。同時過量吃牛肉干還可能會增加胃腸道負(fù)擔(dān)，引起腹脹、腹痛等不適癥狀。因此，不建議患者長期大量吃牛肉干。
此外，在日常生活中患者需要注意合理飲食，盡量以清淡易消化的食物為主，可以多吃新鮮的水果和蔬菜，如蘋果、香蕉、菠菜、芹菜等。同時還可以適當(dāng)進行運動鍛煉，如跑步、游泳、打羽毛球等，能夠促進熱量消耗，有助于控制體重。