久坐容易導致患者出現(xiàn)胸悶氣短的現(xiàn)象,建議患者在平時要避免久坐。
久坐容易影響機體各個部位的血液循環(huán),導致心臟部位的供血量明顯減少,誘發(fā)心肌缺血、缺氧,容易出現(xiàn)心慌、胸悶、氣短、呼吸急促等不適癥狀。此外,久坐還可能導致患者出現(xiàn)肌肉緊張、消化不良等不適癥狀,對機體健康造成損害。因此,建議患者在平時要避免久坐,間隔一段時間應該站起活動,促進機體的血液循環(huán),有利于機體的健康。
建議患者平時要保持良好的坐姿,可以適當加強體育鍛煉,如跑步、游泳等,不建議平時經(jīng)常保持同一個姿勢,如果久坐后出現(xiàn)了比較嚴重的胸悶氣短癥狀,需要及時到醫(yī)院就診。
