一般情況下，小女孩月經(jīng)來了身高還能增長5厘米到10厘米，具體數(shù)值不能一概而論。
小女孩的身高一般與每個人的身體狀況、遺傳因素、營養(yǎng)狀況、生活環(huán)境等因素相關(guān)，所以具體的生長情況也會有所差異。如果女孩月經(jīng)初潮時年齡較早，比如在11-13歲之間，此時身高增長可能會比較多，長高范圍是7厘米到10厘米。而如果月經(jīng)初潮發(fā)生在14-16歲之間，身高的增長可能會相對較少，通常是5厘米到7厘米。
如果小女孩身高過于矮小，家長需要立即帶領小女孩前往醫(yī)院就診，完善相關(guān)檢查，明確診斷后進行針對性治療。平時多吃一些雞蛋、瘦肉、魚肉等富含營養(yǎng)的食物，多參加一些有氧運動，比如游泳、跑步、跳遠、瑜伽等，有助于促進身體健康和身高的增長。