若想推遲月經，可在醫(yī)生的指導下采取藥物干預措施，主要包括口服黃體酮膠囊或短效避孕藥，以實現(xiàn)月經周期的調整。
黃體酮的服用應選在預期月經來潮前的數(shù)日內開始，遵循醫(yī)囑連續(xù)服用，待停藥后3至7天，月經通常會隨之來潮。而短效避孕藥的服用方法則略有不同，通常是從月經周期的第五天起開始服用，持續(xù)至希望推遲月經的日期之前，再行停藥，以此達到推遲月經的目的。
需要注意的是，這些藥物的使用必須嚴格遵循醫(yī)生的指導，確保劑量和時間的準確性，且不宜長期或濫用。這是因為這些藥物內含激素成分，長期或不當使用可能擾亂體內內分泌平衡，進而影響正常的月經周期，甚至引發(fā)其他健康問題。在日常生活中，為了維護身體的整體健康，建議保持積極樂觀的心態(tài)，避免過度勞累，同時適當參與戶外運動，一旦出現(xiàn)不適，需要積極就醫(yī)。