髕骨骨折的患者吃清淡、富含蛋白質(zhì)、富含微量元素的食物通常好得快。
1、清淡：髕骨骨折的患者應(yīng)該吃清淡的食物，比如蔬菜湯、小米粥等，不要吃辛辣刺激性食物，以免刺激傷處，不利于恢復(fù)。
2、富含蛋白質(zhì)：患者通?？梢赃m量吃富含蛋白質(zhì)的食物，比如雞蛋、牛奶、魚肉等，可以給身體補充蛋白質(zhì)，有利于髕骨骨折的恢復(fù)。
3、富含微量元素：富含微量元素的食物對患者的身體有好處，比如雞肉、菠菜、大豆等，能夠給身體補充鈣、鐵、鋅、鎂等微量元素，通?？梢蕴岣呱眢w免疫力，促進(jìn)髕骨骨折的修復(fù)。
此外，富含維生素、富含氨基酸、易消化的食物也有助于髕骨骨折的恢復(fù)。