寒氣入體指的是外界環(huán)境中的寒冷邪氣侵襲人體,導(dǎo)致體內(nèi)陽氣受損,氣血運(yùn)行不暢,可能會(huì)引起畏寒怕冷、關(guān)節(jié)疼痛、腹瀉腹痛、面色蒼白、尿頻尿急等。
1.畏寒怕冷:寒氣入體較為直接的表現(xiàn)就是患者會(huì)感覺特別怕冷,即使穿著厚重的衣物或處于溫暖的環(huán)境中,也難以緩解寒冷感。手腳常處于冰涼狀態(tài),尤其是四肢末端更為明顯。
2.關(guān)節(jié)疼痛:寒氣具有凝滯的特性,容易阻滯氣血的運(yùn)行。當(dāng)寒氣侵入人體關(guān)節(jié)時(shí),會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)部位的氣血循環(huán)不暢,出現(xiàn)疼痛、僵硬、活動(dòng)不利等癥狀。長期受寒還可能引發(fā)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等慢性疾病。
3.腹瀉腹痛:脾胃是氣血生化之源,也是寒氣容易侵襲的部位。寒氣入脾胃會(huì)導(dǎo)致脾胃功能減弱,運(yùn)化失常,出現(xiàn)腹瀉、腹痛、食欲不振、消化不良等癥狀。大便往往稀溏,甚至帶有未消化的食物殘?jiān)?br>4.面色蒼白:寒氣侵襲人體,導(dǎo)致氣血運(yùn)行不暢,面部得不到充足的血液滋養(yǎng),就會(huì)出現(xiàn)面色蒼白無華或青紫的現(xiàn)象。同時(shí),由于陽氣不足,還可能伴有精神萎靡、懶言少動(dòng)等氣虛表現(xiàn)。
5.尿頻尿急:腎與膀胱相表里,寒氣入腎會(huì)導(dǎo)致腎氣不足,膀胱氣化功能失常,表現(xiàn)為尿頻、尿急、尿不盡等癥狀。特別是夜尿增多,影響睡眠質(zhì)量,進(jìn)一步加重身體的虛寒狀態(tài)。
需要注意的是,每個(gè)人的體質(zhì)和受寒程度不同,所表現(xiàn)出的癥狀也會(huì)有所差異。如果出現(xiàn)上述癥狀,建議及時(shí)就醫(yī),根據(jù)中醫(yī)辨證施治的原則進(jìn)行調(diào)理。同時(shí),注意保暖,避免長時(shí)間處于寒冷潮濕的環(huán)境中,以預(yù)防寒氣入體。
