幾天不洗頭頭上長疙瘩可能是頭皮油脂分泌過多、毛囊炎、脂溢性皮炎、頭癬、螨蟲感染等因素引起的，建議患者及時前往正規(guī)醫(yī)院的皮膚科就診檢查，通過日常護(hù)理、藥物治療的方式進(jìn)行處理。
1、頭皮油脂分泌過多：如果日常飲食過于油膩、辛辣，或者生活作息不規(guī)律等，都可能導(dǎo)致頭皮皮脂腺分泌旺盛，油脂過多堆積在頭皮毛囊處，就可能引發(fā)毛囊堵塞，形成小疙瘩，伴隨癥狀可能有頭發(fā)油膩、瘙癢等。處理方式主要是調(diào)整生活和飲食習(xí)慣，減少高油脂、辛辣食物的攝入，保持規(guī)律作息，增加洗頭頻率，保持頭皮清潔。
2、毛囊炎：不注意頭皮衛(wèi)生，細(xì)菌等病原體容易侵入毛囊，引發(fā)毛囊炎，表現(xiàn)為頭皮上出現(xiàn)紅色丘疹，周圍有紅暈，伴有疼痛或瘙癢感，嚴(yán)重時可出現(xiàn)膿皰?；颊呖梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下局部涂抹藥物，如莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏、紅霉素軟膏等。同時要注意保持頭皮清潔，避免搔抓患處。
3、脂溢性皮炎：內(nèi)分泌失調(diào)、精神壓力大等因素可能誘發(fā)脂溢性皮炎，頭皮出現(xiàn)紅斑，上面覆蓋油膩鱗屑，可伴有瘙癢，嚴(yán)重時會出現(xiàn)糜爛、滲出，長期發(fā)展可能形成黃色痂皮，痂皮脫落后可能露出糜爛面。在治療方面，患者可以按醫(yī)囑使用二硫化硒洗劑、復(fù)方酮康唑發(fā)用洗劑、煤焦油洗劑等洗頭，起到去屑、止癢、消炎的作用。
4、頭癬：通過與患有頭癬的人密切接觸或者使用了被污染的理發(fā)工具等，可能感染真菌而引發(fā)頭癬。頭皮上會出現(xiàn)丘疹、膿皰等，伴有瘙癢，頭發(fā)可能變得干枯、易折斷。治療上，需要將病發(fā)盡可能剪除，同時按醫(yī)囑使用抗真菌藥物進(jìn)行治療，如外用克霉唑乳膏、咪康唑乳膏、鹽酸特比萘芬乳膏等藥物。
5、螨蟲感染：不注意個人衛(wèi)生，長期不清洗更換床上用品等，容易導(dǎo)致螨蟲滋生，進(jìn)而感染頭皮。頭皮可能出現(xiàn)丘疹、瘙癢，嚴(yán)重時可能引起毛囊炎癥加重，出現(xiàn)膿皰等?；颊呖梢允褂昧蚧窃砬逑搭^皮，具有一定的除螨作用。同時，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用甲硝唑凝膠、克林霉素甲硝唑搽劑、新膚螨靈霜等藥物進(jìn)行治療。
患者在日常生活中，應(yīng)注意保持頭皮清潔，避免搔抓頭皮，以免加重癥狀或引發(fā)感染。同時，要保持良好的生活作息和飲食習(xí)慣，減少頭皮問題的發(fā)生。