便秘大便干硬一顆一顆黑色，可能是飲水不足、缺乏纖維素、排便習(xí)慣不佳等因素導(dǎo)致，病因不同，治療方式不同，若患者出現(xiàn)其他不適癥狀，建議及時就醫(yī)，查明病因后對癥治療。
1、飲水不足：由于平時飲水量較少，腸道較為干燥，腸內(nèi)容物不易排出，可導(dǎo)致便秘大便干硬一顆一顆黑色的情況。建議適當(dāng)多飲水，使大便中的水分增加，有助于緩解便秘的情況；
2、缺乏纖維素：由于不規(guī)律地進(jìn)餐，不愛吃蔬菜、水果等因素，可導(dǎo)致纖維素攝入不足，使腸道蠕動減慢，造成便秘大便干硬一顆一顆黑色的情況。建議增加膳食纖維的攝入，多吃韭菜、芹菜等蔬菜，能夠促進(jìn)胃腸道蠕動，可以輔助改善便秘；
3、排便習(xí)慣不佳：由于工作時間忙碌或時間緊迫，想排便沒有及時排出，常常忍著便意，容易造成直腸感覺神經(jīng)遲鈍，出現(xiàn)便秘的情況，容易引起便秘大便干硬一顆一顆黑色的情況。如果大便干硬嚴(yán)重，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用乳果糖口服溶液、復(fù)方聚乙二醇電解質(zhì)散(I)等藥物。若大便過干無法排出，也可以使用開塞露、甘油灌腸劑，能夠潤滑腸道，改善便秘的情況。
便秘大便干硬一顆一顆黑色的患者，若出現(xiàn)其他不適癥狀，建議患者及時就醫(yī)，查明病因后對癥治療。建議患者多飲水、多食用富含膳食纖維的食物、加強(qiáng)鍛煉，避免暴飲暴食、熬夜等。