尿酸高的患者通??梢猿噪u精,要注意少量添加雞精。
尿酸高的患者通常需要改善飲食,避免食用高嘌呤的食物,適量吃一些低嘌呤的食物。雞精是一種較為常見(jiàn)的調(diào)味品,一般用于烹飪,通??梢云鸬皆鎏盹L(fēng)味的作用。尿酸高的患者通??梢赃m量吃添加雞精的食物,建議不用過(guò)于擔(dān)心。
一般將食物分為高嘌呤、中嘌呤和低嘌呤。每100克食物,如果含150-1000毫克的嘌呤,通常屬于高嘌呤食物。每100克的雞精通常含有518毫克的嘌呤,雖然嘌呤的含量較高,但由于在烹飪中所添加的雞精較少,尿酸高的患者食用添加雞精的食物后,通常不會(huì)對(duì)身體造成不良的影響。
患者平時(shí)應(yīng)多喝溫水,每天一般需要喝超過(guò)2000毫升的水,以促進(jìn)尿酸的代謝?;颊咭部梢赃m當(dāng)?shù)剡M(jìn)行運(yùn)動(dòng),比如跑步、打太極等,也有助于降低尿酸,還可以起到增強(qiáng)體質(zhì)、提高免疫力等作用。
如果患者出現(xiàn)關(guān)節(jié)劇烈疼痛、紅腫、皮溫升高等情況,建議患者按照醫(yī)囑使用秋水仙堿片、非布司他片等藥物進(jìn)行治療,通常可以起到抑制尿酸的合成、減少炎性介質(zhì)的釋放等作用。
