冬天手腳冰涼暖不熱可能與外界氣溫較低等生理性原因有關，也可能是由于身體內(nèi)的陽氣不足、氣血虧虛等病理性原因所導致。必要時建議在中醫(yī)辨證后，通過藥物治療緩解冬天手腳冰涼暖不熱的情況。
一、生理性原因：冬天手腳冰涼暖不熱要考慮到周圍環(huán)境的因素，比如天氣特別寒冷或者衣著比較單薄，也可能由于久坐缺乏運動，氣血循環(huán)較差等因素導致冬天手腳冰涼暖不熱的現(xiàn)象。建議冬天手腳冰涼暖不熱的人群適當增添衣物，以達到保暖效果，同時還應注意適當活動四肢，幫助疏通經(jīng)絡，以緩解冬天手腳冰涼暖不熱的情況。
二、病理性原因：1、陽氣不足：中醫(yī)認為陽氣在人體內(nèi)有溫煦身體的作用，當患者出現(xiàn)陽氣不足等情況時，身體四肢得不到溫煦，就會出現(xiàn)寒冷的感覺，尤其是四肢末梢會出現(xiàn)冰冷的情況。陽氣不足者，可以用溫經(jīng)散寒的中藥進行調(diào)理，如黃芪桂枝五物湯、當歸四逆湯等益氣溫經(jīng)、散寒的方劑，也可以用艾葉泡腳，或用金匱腎氣丸進行調(diào)理，可溫陽散寒、補肝腎，以幫助緩解冬天手腳冰涼暖不熱的癥狀；
2、氣血虧虛：氣在人體內(nèi)有推動的作用，可以推動血液運行，而血液有溫養(yǎng)機體的作用，當氣血虧虛時，易出現(xiàn)氣血不足，四肢末梢得不到氣血的有效溫通溫養(yǎng)，就會出現(xiàn)冬天手腳冰涼暖不熱的現(xiàn)象。氣血虧虛者，建議選擇益氣養(yǎng)血的藥物進行調(diào)理，如八珍顆粒等，也可以選用四君子湯加四物湯，其中四君子湯能夠補氣，四物湯能夠補血，皆可緩解冬天手腳冰涼暖不熱的癥狀。