通常情況下，牛蒡和枸杞可以一起泡水喝，但需要在中醫的辨證指導下進行。
牛蒡與枸杞都是中藥材，其中牛蒡擁有清除體內熱氣、解毒、舒緩喉嚨的功效，能夠治療風熱感冒和咽喉疼痛等疾病。枸杞不僅對肝腎有滋補作用，還能增強精力和提高視力，是治療虛勞精虧的好方法。將這兩種物質一同泡水飲用，有助于減輕陰虛火旺的相關癥狀，發揮一定程度的改善作用。然而，患者應在中醫的辨證論治下，使用牛蒡和枸杞泡水飲用，以避免對身體產生不良影響。
在患者用牛蒡和枸杞共同泡水飲用的時候，在飲食方面應該避免生冷、辛辣和刺激性的食品，而可以選擇一些清淡的食物。另外還要注意適當運動，多參加體育運動能夠提高人體免疫力。注意避免身體過度疲勞，確保充足的休息，維持一個積極樂觀的心態，并避免情緒過于激烈。