流鼻血一般指鼻出血。鼻出血通常是不能蹲著。
鼻出血是指鼻腔及周圍組織的血管破裂，血液向前經(jīng)鼻孔流出或向后流入口咽部，是臨床常見的癥狀之一，可由鼻子本身疾病引起，也可由全身疾病所致。如果患者在此時(shí)蹲著，可能會(huì)壓迫到腹部血管，導(dǎo)致血流速度加快，使得鼻部出血量增加，不利于病情的控制。
如果患者鼻出血量比較小，可以通過鼻腔填塞的方法進(jìn)行壓迫止血，2-3天以后把鼻腔內(nèi)的紗條抽出。如果患者出血較多，可用手指捏緊雙側(cè)鼻翼或?qū)⒊鲅獋?cè)鼻翼壓向鼻中隔約10-15分鐘，同時(shí)冷敷前額和后頸部，出血量較大時(shí)，不要將頭后仰。
如果患者經(jīng)常鼻出血，要及時(shí)到醫(yī)院的相關(guān)科室就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下完成相關(guān)檢查，明確病因后進(jìn)行規(guī)范治療，日常在生活中也要注意合理飲食，以清淡飲食為主，多吃新鮮蔬菜、水果，包括菠菜、蘋果等。患者需要避免劇烈運(yùn)動(dòng)，盡量保持靜養(yǎng)，還需要保持積極樂觀的心態(tài)，避免情緒過度波動(dòng)，建議保持充足的睡眠時(shí)間，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。