來姨媽是指來月經。一般情況下，女性來月經時可以少量喝白茶，但不能過多喝白茶，以免影響身體健康，具體分析如下：
白茶具有清熱潤肺、平肝益血、消除疲勞的功效，對人體有好處。女性來月經時少量喝白茶，能夠促進體內有毒物質的排出，有利于身體健康，但不能過多喝白茶。女性在來月經時大量失血，身體比較虛弱，抵抗力較低，而白茶性質偏寒，如果女性過多喝白茶，則有可能刺激腸胃，容易出現腹痛的癥狀。另外，大量喝白茶容易使女性神經興奮，從而影響睡眠質量，對身體有不利影響。