呼吸煮沸的水蒸氣有一定好處,但如果不注意也可能損傷呼吸道。所以需要掌握正確呼吸煮沸的水蒸氣的方法,才能起到一定濕潤呼吸道的作用,同時減少對呼吸道的損傷。
1、好:呼吸煮沸的水蒸氣可以濕潤呼吸道,稀釋痰液和鼻腔內(nèi)的分泌物,在一定程度上緩解鼻咽干燥、堵塞的不適癥狀。并且煮沸的水蒸氣有一定溫度,也能促進局部的血液循環(huán);
2、不好:一般煮沸的水蒸氣溫度都比較高,如果近距離呼吸水蒸氣,可能因水蒸氣溫度過高而燙傷呼吸道,一定要警惕這種情況發(fā)生。
呼吸煮沸的水蒸氣有一定好處,但是并不能達到治療疾病的效果。如果因為鼻炎、鼻竇炎等導致鼻腔干燥、咽干的癥狀,建議還是及早到呼吸科或五官科就醫(yī)治療,以免延誤治療時間而導致病情加重。
