上火不建議吃鳳梨。
鳳梨屬于熱性水果,吃多了會(huì)上火。尤其是在氣候干燥的春季,人們體內(nèi)易生燥熱,此時(shí)吃鳳梨更容易引起人體上火,吃鳳梨的量一次應(yīng)控制在一個(gè)鳳梨的1/5以內(nèi)。所以上火不建議吃鳳梨。
鳳梨是常見的熱帶水果,如果出現(xiàn)上火時(shí),應(yīng)停止食用鳳梨,多喝白開水,也可以多喝一些綠豆湯,以消除上火現(xiàn)象。眼、鼻上火可用淡鹽水沖洗。
如果是過敏體質(zhì)的人是不能吃鳳梨,患有濕疹、疥瘡、牙齦病,潰瘍病等的患者最好也別吃。因?yàn)轼P梨是酸性比較大的水果,對(duì)患者有較強(qiáng)的刺激作用,多吃會(huì)加重病情。
平時(shí)吃鳳梨的時(shí)候一定要注意食用的量,正確的食用鳳梨能夠清熱解暑,生津止渴,利小便??捎糜趥?,消化不良,小便不利,頭昏眼花等癥狀。還能夠起到減肥瘦身的功效,還能夠補(bǔ)充人體營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的需要,所以適當(dāng)?shù)氖秤脤?duì)人體是有很大好處的。
