小孩半夜起來迷糊,走動,說明小孩存在夢游癥,屬于一種睡眠障礙。導(dǎo)致小孩出現(xiàn)這種睡眠障礙的原因包括生理因素、情緒因素、心理因素、疲勞因素等。建議家長帶小孩到醫(yī)院就診,在醫(yī)生指導(dǎo)下做一些必要的檢查,以明確病因。
一、生理因素:
1、疲勞:由于小孩年紀(jì)小,家長帶小孩外出游玩等原因?qū)е滦『⒒顒恿看?,?dǎo)致身體過度疲勞,但大腦皮層高度興奮。小孩進(jìn)入睡眠狀態(tài)后,雖然身體疲勞,但支配運動的神經(jīng)仍然處于興奮狀態(tài),所以會出現(xiàn)小孩半夜起來迷糊走動。這種情況一般不需要特殊處理,讓小孩保證休息,避免白天運動量過大即可;
2、情緒不穩(wěn)定:小孩入睡前一些生理需求沒有得到滿足,或是受到驚嚇,導(dǎo)致小孩情緒不穩(wěn)定。如果小孩伴隨著不穩(wěn)定的情緒進(jìn)入睡眠狀態(tài),大腦皮層興奮性增強,導(dǎo)致出現(xiàn)小孩半夜起來迷糊走動。家長應(yīng)給小孩多一點安撫,避免小孩受到驚嚇或睡前情緒過于激動;
3、心理壓力:如小孩近期學(xué)習(xí)壓力大、同學(xué)之間關(guān)系不融洽,或者是父母對待小孩過于嚴(yán)厲,導(dǎo)致小孩心理壓力過大,從而出現(xiàn)半夜起來迷糊走動。家長平常要多關(guān)心小孩的學(xué)習(xí)生活,及時和小孩交流溝通,幫助小孩解決問題,尤其是必要的心理疏導(dǎo);
4、系統(tǒng)發(fā)育不完善:小孩神經(jīng)中樞系統(tǒng)發(fā)育不完善,夜間可能出現(xiàn)半夜起來迷糊走動等神志異常表現(xiàn)。平常帶小孩玩耍時,盡量避免小孩過度疲勞,做到適度合理。
二、病理因素:
小孩缺鈣時可能出現(xiàn)睡眠時肢體不自主抽動、迷糊、出汗等癥狀,有時候也可出現(xiàn)小孩半夜起來迷糊走動的現(xiàn)象。這種情況需帶小孩就診,明確診斷后需要在醫(yī)生指導(dǎo)下給予維生素D和鈣劑進(jìn)行治療。
