頭發發白的原因可能與年齡因素、遺傳因素、不健康的生活習慣、精神壓力過大、內分泌失調等原因有關，需要及時就醫進行治療。
1、年齡因素：隨著年齡的增長，頭發會逐漸變白。在人的一生當中，隨著時間的推移，黑色素顆粒不斷地增多，最終形成了白頭發。毛囊內的色素細胞有能力產生黑色素顆粒，而老年人黑色素顆粒的減少或不均勻形成可能會引發白發現象。通常情況下，這是身體正常的生理反應，無需特別治療。
2、遺傳因素：有些人的白發問題與遺傳因素密切相關，特別是在兒童或青少年階段，白發的出現就相對較多。隨著年齡增長而逐漸增多。通常情況下，這是一個不需要治療的遺傳問題。
3、不健康的生活習慣：經常熬夜、自慰和不規律的飲食習慣都可能是導致頭發變白的原因。如果有任何不良的習慣，建議及時放棄，培養健康的生活方式會有所幫助。日常生活中，規律的生活和適當的運動是非常重要的。
4、精神壓力過大：部分人群學習或工作壓力太大，長時間處于高度緊張的狀態，精神壓力過大，容易導致睡眠質量變差，可能引起內分泌紊亂，使毛囊中的黑色素細胞過早凋亡，無法合成黑色素，進而可能會出現頭發白的情況。
5、內分泌失調：長時間的過度勞累或巨大的心理壓力可能導致頭發逐漸變為白發。白頭發是一種正常現象，但若長時間地過度勞累和精神抑郁就會使白頭發變黃甚至脫落。這種狀況主要是由情感的刺激引發的內分泌系統的紊亂所致。因此，要及時治療和預防。在醫生的建議和指導下，可以考慮使用坤靈丸、甲磺酸溴隱亭片藥物。
在日常生活中，可以適量地攝入富含酪氨酸的食品，并適當地進行體育鍛煉，確保充足的休息，降低熬夜的頻率，以維持一個愉悅的心態。