核桃奶凍了是否還能喝,需結(jié)合具體情況分析。若核桃奶沒有過期,也沒有發(fā)生變質(zhì),此時核桃奶凍了還能喝。若核桃奶已過期或有變質(zhì)表現(xiàn),則不能再喝。
核桃奶營養(yǎng)價值較高,含有蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等成分,適量喝可以補充身體所需的營養(yǎng)物質(zhì),有利于健康。對于正常期限內(nèi)沒有發(fā)生變質(zhì)的核桃奶來說,核桃奶凍了也不會導致其中的營養(yǎng)成分流失,建議等到化凍之后再喝。如果喝了過于寒涼的核桃奶,可能會對胃腸造成刺激,引起腹瀉、腹痛、嘔吐等癥狀,不利于健康。如果核桃奶過期,且化凍后有明顯的沉淀、異味產(chǎn)生,則此時不能喝。因為其中含有較多的有害物質(zhì),會影響到自身健康。
如果是在夏季,可將核桃奶放到冰箱冷藏或冷凍,天氣比較炎熱時可以適當選擇冷飲來緩解體熱不適。但對于胃腸不是很好的人群而言,應盡量不要喝寒涼的飲品,以免加重自身不適。
